Vinyasa Yoga

 

* Le nuove lezioni inizieranno lunedì 22 gennaio 2018*

 

Il vinyasa è uno stile di yoga moderno e dinamico, in cui le asana (posizioni) vengono eseguite seguendo il ritmo del respiro.
Sul piano fisico il corpo diviene flessibile, forte e bilanciato.
Sul piano energetico, lavorando sui chakra posizionati lungo la colonna vertebrale, il prana, la forza vitale del respiro, fluisce sciogliendo blocchi e negatività, portando consapevolezza e benessere profondi.

 

Quando: il venerdì dalle 12.30 alle 13.45

(inizio corso venerdì 26 gennaio)

 

Costo: 130 euro per 10 incontri

 

Insegnante: Stef StefYoga

Per info e iscrizioni: segreteria@spaziobizzarro.com

 

 *Per poter frequentare i corsi è necessaria la tessera associativa e assicurativa di 18 euro, che ha validità annuale.Scopri perché hai bisogno della tessera Spazio Bizzarro!